12.00 – 17.00//3500р для постоянных участников и членов АППК - 3000р.
Преодолевать барьеры взаимопонимания, возникающие в различных ситуациях общения, непросто. Для этого нужно хорошо разбираться в нюансах человеческой психологии, в том числе и своей собственной. Значительно проще другое — самому не создавать эти барьеры. Чтобы не оказаться основным препятствием на пути к взаимопониманию с окружающими, человеку необходимо знать психологические правила общения, и прежде всего научиться управлять своими эмоциями, которые чаще всего становятся источником межличностных конфликтов.
Методы профилактики эмоционального выгорания и депрессивных состояний.
Способы психологически грамотного общения с близкими и коллегами. Техники, которые помогают справляться с негативными эмоциями, стрессом.
Упражнения, развивающие эмоциональный интеллект. Методы позитивного самопрограммирования.
Автор и ведущая: кандидат психологических наук, коуч, Вице-президент АППК Воронова А. А.